إكتشف ذاتك

بقلم الكاتبة : يمني عاطف

في مرحلة إكتشاف ذات الإنسان .

يجب التعرف على الحقائق حول الطبيعة البشرية بحيث أننا نحسن الأختيار المتوافق مع تفكيرنا لأن العلاقات تؤثر علي سلوك الفرد الظاهر من أفعال و قول وحركة بالتالي نتلمس تعريف بسيط للذات من أجل أحياء دور الفرد في حركة التعليم ، ثم السعي وتحقيق الأهداف المرجوة  كل هذا تحت مسمي الخطة الإستراتيجية .

تعتبر الذات هي الصور الذهنية التي يراها الإنسان في نفسه مما تكون عامل في تكوين تعاملاته وعلاقاته الشخصية وثقافته والإجتماعية فأن كل الأشخاص يمتلكون ثقافة ولكنها تختلف باختلاف رؤيتهم لإنفسهم وليس برؤية المجتمع لهم حيث أن المجتمع يحكمه القوانين بينما الفرد يحكمه العقل واحتياجاته

الثقة في النفس هي رؤية صورتك :

اي إهتمامك بنفسك ويظهر ذلك في الإهتمام بمظهرك من خلال الظهور بشكل لائق  وترتبط صورتك الذهنية بهدفك بالحياة اليومية والشهرية وبالتالي السنوية أن الذات متصلة بتحديد أولوياتك بالحياة الشخصية
و بالبيئة المحيطة بك حتى أدواتك التي تمتلكها تعتبر من تكوين الذات .

لكن هناك عوامل أخرى تكون سبب في عدم التركيز على الذات :

الماضي والتشدد في التفكير بالمستقبل أيضا عامل الخوف من
تكرار نفس المواقف من أحدي الأسباب الرئيسية في عدم التركيز على الحاضر ورؤية الذات بوضوح حيث إخفاقات الماضي تجعل الإنسان في حالة تردد من اتخاذ القرارات لذا عليك الحذر من جميع خطواتك في الحياة

بالتالي علي الإنسان المعرفة العلمية ببعض السلوكيات التي تعوقه عن طريقه في الحياة حتي يتجنبها أو يستطيع التعامل معها لذا علينا أن نعي بأن تكرار السلوك يكون بسبب التفكير الخاطئ إما بالماضي أو ان هناك عوامل أخرى تكون متحكمة في بناء الشخص وطريقة تعاملاته وتعتبر جانبين

الجانب الخاص بالتكوين البيولوجى والاخر السيكولوجي ، وكلا منهما مرتبط بالبيئة وعلاقات الإنسان بمن حوله ولكنها ترجع في الآخر التحكم العقلي واليقين المرتبط بحسن الظن بالله

مع وضع الخطط الاستراتيجية اي محددة المدة التي قد تكون طويلة المدي أو قصيرة علي حسب الهدف ومدي رؤية توقعاتك وكل ذالك يرجع إلي وضع صورتك اي النتيجة التي تصل إليها

عليك بتحديد أولوياتك مع علاقاتك و أهدافك حتي أدواتك التي تؤثر علي التخطيط والوعي  بالماضي من خلال تطبيق مجموعة الخبرات التي تم إكتسابها  يجب عدم تكرارهاحتي لا تتعرض للفشل، التعلم والتدريب والتكرار ومن ثم اكتساب المهارات السلوكية

فالتجربة تؤدي إلي اكتشاف العيوب التي تعلك تخفق فى تحقيق أهدافك وأحلامك وبالتالى لن تقوم بتكرارها كما أن التجربة تجعلك تصل إلي مرحلة اكتساب معلومات جديدة التي تساعدك علي الوصول .

كيفية تحسين مستوى الذات الحقيقة للإنسان ؟

عن طريق الرسم والكتابة الإبداعية وإفراغ مابداخله فى نشاط إبداعى فهذه المهارات تساعد علي الاكتشاف المبكر للمشكلة التي تعوقه عن النجاحات وسرعة الحل وبالتالي حتما ستصل إلي نتيجة تجعله يتقدم للأمام .

الاختيار الأنسب للبيئة المحيطة بك ، تكون في حد ذاتها عامل هام في سرعة الوصول ، واهم عنصر في الذات الحقيقية البعد عن السلبين وعملية التركيز .

اترك تعليقاً